Mercredi 8 juin 2016

Questionner le sommeil de nos élèves.

Mardi 7 juin, Mme Lartigau a animé un temps de formation sur la thématique du sommeil. Les troubles du sommeil rencontrés par les élèves sont souvent dus à une respiration buccale pendant la nuit. La respiration nasale étant la seule qui nous permette véritablement de nous reposer. « Dormir, c’est bien, se reposer c’est mieux ! » Il est donc intéressant de questionner les parents sur la façon dont respire leur enfant pendant la nuit.

Homer fatigué. - JPEG - 112.2 ko
Homer fatigué.
Une princesse reposée. - JPEG - 20 ko
Une princesse reposée.

Voici deux liens transmis par Mme Lartigau lors de sa conférence.

http://www.s161810184.onlinehome.fr/dvd/Morphee.swf

http://www.reseau-morphee.fr