Animation Sommeil Mme Lartigau

Mardi 7 juin, Mme Lartigau a animé un temps de formation sur la thématique du sommeil. Les troubles du sommeil rencontrés par les élèves sont souvent dus à une respiration buccale pendant la nuit. La respiration nasale étant la seule qui nous permette véritablement de nous reposer. « Dormir, c’est bien, (...)